sábado, 2 de julho de 2011

Cicatrizes




Alguém nunca se machucou? Quebrou o braço, torceu o tornozelo, inflamou algum tendão?


Percebi que todos nós passamos por alguma lesão, seja ela inflamação, torção ou acidentes mais graves. O corpo pára, impede que façamos as atividades normais... fora a dor que sentimos! Isso falando a nível físico, mas o que esse ferimento nos causa na psique?






Olhar o ser humano como unidade não é nenhuma novidade; por isso precisamos olhar a lesão não como algo puramente físico, mas também emocional. Parece que ela vem "do nada", mas.. com o tempo percebemos que não foi bem assim. Temos que aproveitar para refletir e se observar como um todo.





Quando, em algum ásana, a parte do corpo lesionada é solicitada, antes mesmo de executar a postura a pessoa já diz: "AI" ou " ACHO QUE NÃO VOU CONSEGUIR", antes mesmo de tentar! E depois que o movimento é feito, percebe que não doeu...





O medo, a fraqueza e a insegurança que se cria é muito grande; é um processo perder o medo e ganhar confiança novamente. Lembrem, tudo isso não só falando do corpo físico, mas emocional.





A consciência em exigir novamente a parte machucada se torna maior e o praticante se vê numa situação de encarar de frente a fragilidade e ultrapassar a dificuldade, o obstáculo e a dor.





Importante é termos consciência que, assim como criamos, temos a possibilidade de descriar, desfazer. São processos diferentes, mas possíveis. A lesão vem "inconscientemente", mas a cura deve ser consciente, para que caminhamos pra frente, olhar como aprendizado e aprender com a situação.



Cair, errar, machucar é natural da vida.. E que isso não nos limite e impessa de viver intensamente cada momente, com cada pessoa.





Namastê /\





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